I de senere år er det blevet meget populært, at dyrke friluftslivet og det er da også en sund måde at leve på både for krop og sjæl. Vi mennesker stammer jo ude fra naturen, der er vores oprindelige habitat og det er derfor ikke så mærkeligt, at vi kommer i trivsel med os selv, når vi opholder os ude i de frie elementer, og i den moderne travle teknologiske tid, som vi lever i og under, er der i den grad et behov for, at slippe det hele og koble sig på noget større. Ude i naturen kan vi opleve en frihed og en velvære, som det er svært at komme i nærheden af i andre sammenhænge. I naturen kan man slippe alle tanker og bekymringer, og være til stedepå en dejlig fri måde, hvor man samtidig med lader sine batterier op, så man er klar til endnu en omgang i hamsterhjulet. Natur er terapi, og det kan ikke anbefales nok, at komme op af sofaen, slukke for skærmen og ud i det fri!.
